Siste uke før La Manga har vært viet tester og tung trening. Vi har flyttet rundt på noen tonn jern og inhalert så mye O2 at det sikkert har slått ut hos meteorologene.
 
Først av alt må gutta boys få skryt for at det har lagt ned et fantastisk godt stykke arbeid. Vi har foran denne sesongen gjort om litt på det fysiske treningsopplegget, men vi har sammenligningsgrunnlag fra både fjoråret og år før det.

Det kunne vært sagt mye om vårt fysiske opplegg, men det skal vi ikke utdype i denne omgang. Det vi kan si er at vi har hatt fokus på funksjonell trening som er så likt fotball som mulig, samt at vi har ønsket å bedre den styrkemessige biten.
 
Ukas testing overrasket - ikke fordi jeg ikke trodde våre spillere trente godt, men fordi de har hatt en så ekstremt god utvikling. Spillere som har hatt individuelle utviklingsmål innen det fysiske har virkelig tatt tak og det svært overbevisende samt at gruppa som helhet har hevet nivået såpass mye at det nesten virker merkelig;)
 
I forhold til utholdenhet har vi kommet langt og mange av våre spillere har nådd de individuelle målsettingene vi har satt oss for vinteren. Vi har alltid hatt en gruppe spillere som har ligget langt fremme utholdenhetsmessig og som ikke har prioritert utholdenhet så mye, men selv denne gruppa sprenger nye grenser.
 
Trenerne har hentet noen godt trente gutter for sesongen og unge lovende Storbæk har sammen med Stefinjo sprengt gamle rekorder i fillebiter. 
 
Styrketester som er utført har vi referert til tidligere og jeg må innrømme at jeg ikke hadde stor tro på ytterligere stort fremgang denne gangen. Men jeg tok skammelig feil… kurven stiger fortsatt og det er nå klart at vi flytter grenser!! Vi må nok innrømme at dette nok har vært et litt forsømt område tidligere, men nå når alt er satt i system og vi har prioritert denne funksjonelle treningen så kommer resultatene.
 
Det kan jo nevnes som en ekstra kuriositet at de gamle fortsatt er eldst, for Tommy slår alle i "dips" og evigunge Kovacs løfter så mye i knebøy at han har fått forbud mot ytterligere utvikling.
 
Hvis vi skal være så urettferdige og trekke frem en person som jevnt over viser den beste utvikling så må det være vår kaptein Fevang. Han går foran som et prakteksemplar på at det er fullt mulig å få god utvikling med strukturert trening og super innsats.
 
Vi reiser lørdag til La Manga og får mulighet til å trene under supre forhold. Her skal vi finpusse formen, spisse den ytterligere og sørge for at vi er maksimalt klare for å gi Tippeligaen et aldri så lite sjokk…
 
Neste skritt for oss er nå å tro at vi kan flytte enda større fjell enn det vi har klart til nå!!