En Beep-test er en 'shuttle-run' test, hvor spillerne løper en avstand på 20 meter før de snur og tar samme vei tilbake. Dette er synkronisert av en pipelyd, som markerer når det skal vendes. Pipet kommer raskere og raskere, og det må løpes fortere og fortere til man ikke klarer å holde følge lenger. Dette er en enkel forklaring, men vi garanterer at dette er HARDT!
 
Sammenlignet med resultatene i fjor, er nivået i år høyere. - Det er tydelig at spillerne har fulgt opplegget i ferien, som ble laget for dem. De vi forventet skulle forbedre seg har gjort nettopp det, og generelt er resultatene bedre enn i fjor, sier en fornøyd fysio Kenneth Martinsen.
 
Vi kan også røpe at Odd Grenlands spiller med høyest score på denne testen, er midtbanespiller Håvard Storbæk..
 
Godt å høre at oppleggene til de enkelte har blitt fulgt, dermed er grunnlaget lagt for en ny suksessfylt sesong..