Publisert 2010-08-21 av Kenneth Martinsen

I skrivende stund sitter jeg godt plassert i det høye nord. Har reist til Tromsø en dag tidligere enn laget for å ta en topptur i noen nydelige fjell. Og ja, jeg vet jeg er priviligert som får mulighet til å se så mye av Norge når vi reiser.

Har tidligere sagt litt om det og kan si det igjen - vi lever i et fantastisk land. Og turer blir det på enhver bortekamp.
 

Den siste uka har vært litt å «lande». Utrolig deilig å slå Viking i kvartfinalen og litt ekstra moro opp i det hele er det å spille på Skagerak Arena i flomlys. Det er en spesiell stemning! Men «landet» har vi, og alle har jobbet utrolig godt hele uka. Vi har slitt litt med noe overbelastet muskulatur, men har nå til slutt fått alle klare for en ny kamp. 
 
Vel, det er nesten helt sant. For vi har noen unggutter som også spilte cup-kamp på søndag (og slo Fløy 3-1) og der kom det frem noe i etterkant. Morten Rønningen og Lasse Jørn Fredriksen m.fl har gjort en fabelaktig jobb med gutta, men var litt bekymret for tre, fire av dem som ikke spilte opp mot sitt beste. Da ble det gjort noen undersøkelser for å finne ut av det. Hadde de gjort noe spesielt som gjorde at de ikke fungerte så godt som de vanligvis gjør? Ja, det hadde de. De hadde vært på dugnad på lørdag - ryddet taket for takstein hos vår kjære kaptein - med pizza og cola som belønning. Veldig hyggelig at de stiller opp altså, men dagen før en viktig NM-kamp er vel ikke det aller beste valget de har gjort!!
 
Men på den andre siden må vi jo også si da at juniorgjengen vår er veldig spennende. I min tid i toppklubben Odd har jeg ikke vært med på å ha så mange unge lovende spillere som i tillegg til et talent har en fantastisk treningskultur. Det er alltid bedre med utøvere som må bremses så de ikke trener for mye fremfor de man må sparke hardt i ræva for litt fysisk aktivitet.
 
Og litt av ukens fokus har da også vært det med trening på ulikt nivå. Haaaakon, Jan Frode, Motekongen og Morten R. har en stri tørn med å få spillerkabalen til å gå opp med kamper på a-lag, 2. div's lag, 3.div's lag, NM kamper.. Opp på dette skal det også legges tilrette for optimal trening for alle parter. Noen må restituere ekstra, som våre takstein-gutter, andre skal ha ekstra trening for å prøve å utvikle noe ekstra, mens andre igjen skal trene «normalt». Vi mener jo selv - i all ydmykhet - at vi er gode på individuell tilpasning, men det er vanskelig.
 
Vi har en liten tropp som er sårbar for skader og vi vil jo unngå det for enhver pris. Noe av vår greie er å ha stort fokus på den individuelle oppfølgingen - ikke for lite trening, ikke for mye trening, ikke for ensidig trening, ikke for uspesifikk trening osv. Mange dilemmaer hver uke. Kjære unggutter - det er derfor vi ikke vil at dere skal jobbe dugnad uten at vi vet det og kan legge opp treningen ifht til det - og spesielt ikke dagen før en viktig kamp. Men for all del hold dere inne med kaptein Vangen;)
 
Lykke til med kampen søndag!!! Tenk hvor moro høsten blir hvis vi kan henge med oppe i øvre del av tabellen!!
 
Fysio´n

Sist oppdatert: 2010-09-29 13:27:25 Artikkelen er lest 2108 ganger.

Del på Facebook

2010-10-23: Om engasjement, meninger og skattelistene...
2010-10-16: Løp Kari, løp!
2010-09-11: Russetreff og pelsdotter
2010-08-21: Morten Fevang styrer ungutta opp i høyden
2010-08-14: You`ll never walk alone..
2010-08-07: Nok trening eller skal vi trene mer?
2010-07-31: Puddelen Odd og klippestup
2010-07-24: Doping, sommer og lille-Mourinhos elever
2010-07-17: Viggo Venneløs
2010-07-12: Byste av Fagermo og litt om utskjelling..
2010-06-05: Onkel Skrue hos frisøren
2010-05-29: Avrevet achilles og fotballzombie
2010-05-22: Unge, og to gamle, i dyreparken
2010-05-15: Hva er det med kvinner og bundadsbeltet?
2010-05-08: Vår, og hvitvask..
2010-05-01: Hjernevask og Vålerenga
2010-04-24: Jone 1, Øygarden 0..
2010-04-17: Run Nornes, run!
2010-04-10: Skrivesperrer og (manglende) datakunnskap
2010-04-03: Sexy menn, ville kvinner og kosthold..
2010-03-27: - Sterke drops må brukes riktig..
2010-03-20: Gamle helter, verdensmestre og litt TV2
2010-03-13: Ventetiden er endelig over
2010-03-06: Jan-Thomas, bleier og fotballkamper
2010-02-27: 'Min venn støvsugeren'..
2010-02-20: Livsnytere og finsk fjernsynsteater
2010-02-13: These boots are made for walking
2010-02-06: Pølser og ydmyke trenere
2010-01-30: Verdensvante Oddere
2010-01-23: Konkurranser, luker og firedagersskjegg
2010-01-16: Støtteapparatet